OSTRICH 鸵鸟
就从最简单的开始,鸵鸟在非洲很容易买到,它也是最瘦牛肉的替代品,味道令人惊艳。我在南部非洲,无数次吃过这种肉,从没让我失望过。它的成本也不过是一块牛排,但您知道自己正在吃一顿更健康的餐。
鸵鸟肉在南非的餐馆很容易点到,但奥茨颂(Oudtshoorn) 很可能是所有鸵鸟鉴赏家都应该去的地方,因为这个小镇拥有世界上最大的鸵鸟养殖场,这当然意味着全天都可以吃到美味的鸵鸟牛排。
您知道鸵鸟肉的三高与三低吗?不知道?没关系,现在记一下:
三高:高蛋白、高锌、高铁质。
三低:低脂肪、低热量、低胆固醇。
顺带一提,您吃面包当前餐时,只抹奶油吗?下次试试以“鸵鸟肝酱”取代奶油,您会觉得此生认识我,是很大的荣幸。哈!
BLESBOK 布莱斯博克、羚羊的一种
我原不知道这种动物是什么,但是当我去阿多大象公园(Addo Elephant Park)附近的一家专门供应野味的 Hazel 餐厅时,这是当晚的特别活动。这是南非人非常熟悉的一种动物,但我以前从未听说过它。所以我做了任何人在这种情况下都会做的事情,并开始用谷歌搜索动物图像。我浏览了一些照片,原来牠跟纳米比亚的Hartebeest很像。然后,我告诉服务员,“不管牠到底是什么,让我们吃牠吧!”
WILDEBEEST 牛羚/角马
在观看了肯尼亚的动物大迁徙之后,很明显这些动物绝对不会短缺,所以我会吃掉牠的。肉质细嫩,非常入味。它有一种淡淡的野味,足以让我知道它在那里,但不足以让我失望。准备得当,牛羚让我想起了 Kudu,难怪狮子们最喜欢一年中的 8 月、9 月,当时这些家伙正处于全面迁徙模式,数十万头牛羚从塞伦盖蒂(Serengeti)迁徙到马赛马拉(Masai Mara)。
KUDU 酷都/有斑纹的捻角大羚羊
大多数餐馆都可以吃到,这是南部非洲各国最受喜欢的野味之一。这也是我的最爱之一,因为它非常柔软、多汁,而且恰到好处。用这种肉也可以制作出好的肉干。
GIRAFFE 长颈鹿
长颈鹿肉并不常见,因为它有点争议。我不是这种肉的忠实粉丝,因为它让我想起了更多的马肉。它耐嚼,坚韧,但它具有独特的风味。它比斑马更柔软,如果我必须在两者之间进行选择,它会是长颈鹿。它更像是一个新奇的尝试,从野味列表中品尝它,这正是我想做的。
CROCODILE 鳄鱼
“尝起来像鸡肉”这句话合情合理地适用于鳄鱼。鳄鱼是一种白肉,介于鸡肉和猪肉之间。鳄鱼肉没有太多味道,但它与 Peri- Peri酱搭配,非常好吃。此外,这种肉必须新鲜食用,否则会很快变干并失去所有质地和味道。
吃过鳄鱼肉披萨吗?什么?没吃过?~我在纳米比亚等您一起来品尝!
IMPALA 英帕拉、黑斑羚
这是另一种羚羊,非常柔软多汁。他们经常在食肉动物菜单中。然而,我发现黑斑羚比类似的跳羚更坚韧。就像我吃过的大多数野味一样,中等稀有是要走的路。
SPRINGBOK 跳羚
跳羚是南非的国家动物,也是所有国家运动队的吉祥物。这也是一种令人难以置信的颓废….它很容易在全国各地的餐馆和餐馆找到。它的味道介于小牛肉和牛肉之间,但与所有其他野味一样,是牛肉的瘦肉替代品。
ORYX/GEMSBOK 剑羚羊/大羚羊
剑羚羊,在南非也被称为大羚羊,通常在纳米比亚的沙丘和平原漫游。在我生活在纳米比亚的二十余年中,我吃了很多次这种肉,它是我的最爱之一。肉的味道与牛肉非常相似,但显然更瘦,而且多汁、多汁、多汁。与 kudu 相比,它显然略胜一筹。我发现吃剑羚肉最好的地方是在纳米比亚,在这里的肉质,其他国家不可比拟。
WARTHOG 疣猪
我是任何猪肉的忠实粉丝,疣猪就像猪肉的更美味的表亲。肉像猪肉一样又嫩又多汁,但更瘦,如果有任何意涵的话,那就是还有一点牛肉味。疣猪肋骨要死了,它们比温顺的表兄弟更有味道。许多餐馆将疣猪列为“Pumbaa”,这让您在吃它时要三思而后行。最好的餐厅是津巴布韦/维多利亚瀑布的 Boma餐厅。
ZEBRA 斑马
我不是这个的忠实粉丝。斑马是马,味道像马;肉非常红,坚韧,有嚼劲,而且有嚼劲,这是我最不喜欢的。尽管如此,说我吃过这些黑白条纹生物之一….仍然很酷。
CAPE BUFFALO 开普水牛、水牛
重达 2000 磅,这可能是非洲五霸中唯一可以轻松食用的。狮子和豹子是掠食者,所以它们对大多数人来说有点太奇特了。犀牛极度濒危。非洲大象很大,一头公象可能可以养活整个村庄一年,所以我不知道为什么大象没有被消耗更多。尽管如此,开普水牛肉并不容易找到,但它的味道几乎与北美野牛肉相同。
GUINEA FOWL 珍珠鸡
也许不是最具异国情调的野味,珍珠鸡是不会飞的鸟类,你会在南非各地发现它们只是不定期在路上闲逛。 我一直想知道人们是否只是在路上猎杀牠们或养殖它们,但有很多它们可以四处走动。 无论如何,您可以在杂货店和通常在餐馆找到他们的肉。 它是一种类似于鸡肉的白肉,但像野鸡一样具有野味。 总括来说,我觉得它的味道很好吃,从健康的角度来看,它的脂肪比鸡肉少 50%(真的够瘦了)。
NAMIBIA OYSTER 纳米比亚生蚝
纳米比亚的生蚝,不算是什么野味,但不来品尝一下~唉!枉此生啊!
对于大多数人来说,“纳米比亚美食”这个词可能会让人联想到多汁的剑羚牛排、跳羚Carpaccio,或一袋腌制的Kudu Biltong,甚至臭名昭著的油炸Mopane 蠕虫-越嚼越有味。但与其他非洲国家相比,纳米比亚最棒的美食之一,肯定与巴黎餐厅和香槟更相关:那就是“生蚝”啦!
从史瓦克蒙到吕德里茨的海滨餐厅,都会供应新鲜的当地生蚝。最好生吃,搭配柠檬、黑胡椒或几滴塔巴斯科辣酱,这样能真正体会到它们微妙的海洋风味。稍微娇气的顾客可以尝试煮熟的菜肴,如生蚝洛克菲勒(Oysters Rockefeller)~保证让您的唾液分泌不听使唤!