中国

位于新北市芦洲的小岛泰式理，是一间以海盗船结合南洋风情的亲子泰式餐厅其实这间亲子餐厅已经营业一段时间了，自从芦洲捷运线通车后，临近捷运站，交通非常便利，带来了不少人潮，周日的傍晚8点过后用餐还有不少的客群呢!餐厅的对面也有公车站，搭车族前往都非常方便唷~浓浓的南洋风情，灯光虽然偏暗系，但搭上鹅黄色的壁面，给人一种非常舒适的氛围再搭上高高的椰子树，我们是不是在渡假了呢!另一区打造南洋树屋风格，想像一旁有海滩，如果配上浪声就真的是来到异国了~整间用餐环境真的就是非常泰式风格，不只吃泰式料理，更要享受泰式风情。。这里的价格偏中高价位，建议跟我们一样是小家庭的冰友可以点这份套餐，因为当天我们选择单点方式，随便点3-4道菜就远远超出这个金额了~小岛的料理非常多样，这还只是其中几张的menu，茶点也是提供好多选择唷!喜欢吃泰式料理的朋友一定对桌上的摆盘非常熟悉，泰式必备的银色大碗盛饭器、柠檬水、前菜凉拌青木瓜!椒麻鸡~这道菜俏麻觉得普普风，酥炸的皮太多了，就吃不出肉质的鲜嫩感虾酱空心菜~口感还不赖，一般泰式料理都偏酸辣，这里的餐点可以选择辣或不辣，辣酱也会另外帮你盛放哦~泰式必备的月亮虾饼~不过这

高雄凤山的地名，源自于高雄市小港区、大寮区的凤山丘陵，形状好似一只凤凰而得名，但这个凤山丘陵在当时凤山建城时，并不是在其境内，而是等到「林爽文事件」之后，将凤山县城迁至埤头，这座凤凰山才与凤山有了直接的关连。凤凰山又被称作「鸡母山」，有很长一段时间被作为「陆军官校」与「陆军步校」的野战训练场地，是一个军事管制区，后来才又开放让民众可以去登山健行，所以现在凤凰山上还留下不少军事的「残迹」，由于占地面积颇大，地图上你也看不太出来这是一个登山的地方，加上长年的军事管制，知道的人可能并不多，而且没有路线地图（此地是秘密基地~机密呀！)，找不到入口是正常的事，进入之后摸不到出口，也无须哀怨。要去凤凰山登山，可以搭高雄捷运到凤山国中站，再步行约900公尺，走到凤林路上的「湾头北巷」，由此处进入登山步道，为何我会选择由这个入口登山呢？因为这里环境比较干净，也比较容易停车，外头的凤林路也有公车经过，算是交通方便吧。若搭车到高雄捷运大寮站，就比较远一些(约2公里)，就要考虑租自行车代步了，只是这地方没有还车的站点，自行车的租金会在你爬山的时间里一直跳。大寮站:从捷运凤山国中站可步行900公尺,若坐到大寮

‍‍西藏为什么可以去两次，因为真的深深喜爱那片土地，一个接近天际的纯朴土地。国中地理老师说过：我觉得世界最美的人种是西藏人。这一句话就让让深深向往。结果到了西藏我却不是欣赏他们面容是否皎好，而是一个个被日晒照的红通通的脸庞，那纯真的笑颜。我听着摇滚乐团，killers写这这篇，我们不管几岁，我们仍有自由之心，对心中的希冀的乐土有所向往，有时时间对了！！就是该给自己一个冒险的旅途，给自己一个悠扬的岁月。西藏拉萨当时傍晚，那渐渐夜晚的色温，浸盖晕染上整个拉萨，我们用餐完的餐厅，微微昏黄的灯光，对比的色调，在夜晚我们依然可以找寻那股温暖。这一晚，在走访过玛吉阿米，晚上我们来到拉萨厨房。拉萨厨房在八廓街也是很知名，离大昭寺很近，也是我几年前第一次去西藏吃的第一家餐厅，这一家在外国游客中评价也不错。先前说过，西藏人在拉萨大多会汉语，就是中国人说的普通话。但是其实他们英文可能会更好。在八廓街几家知名的藏族餐厅，其中也有面包，西餐，尼泊尔，印度等料理。西藏拉萨有许多佛教民族来朝圣，渐渐有许多餐厅融合这些民族的菜色。这菜单写番茄，有时中国会写西红柿。拉萨厨房有把菜单分各地风味，所以大家就可以知道是点哪

普陀宗乘之庙位于河北省承德市避暑山庄北，狮子沟南侧，占地22万平方米，为承德外八庙中规模最宏大者，建于清朝乾隆三十六年（1771年），是乾隆皇帝为了庆祝他本人60寿辰和他母亲皇太后80寿辰而下旨仿西藏布达拉宫而建。这乾隆皇六十大寿以后每十年建一座寺庙，该说好险他没活太久让寺庙又多了一座呢还是？普陀宗乘之庙，又名小布达拉宫，是避暑山庄外八庙里最值得看的一座寺庙，主因为仿西藏布达拉宫，同时也是外八庙里规模最大的一庙。雷克斯我第一天下午应该先来逛寺庙才对，这样或许隔天一早就可以完整地走一趟避暑山庄，判断错误了可惜。算一算时间，逛完三座庙也大概五个小时左右，而避暑山庄五个小时根本走不完关于普陀宗乘之庙的历史数据，我不多作介绍，有兴趣的朋友请百度。若来承德旅行，建议在避暑山庄可花一整天的时间慢慢逛若觉得参观庙没啥意思，那就看看普陀宗乘之庙及行宫也算是够了，虽然普宁寺有世界最大的木雕佛也很厉害，但毕竟属于传统佛寺，较没有特殊性。在避暑山庄内，从蒙古包那的山路上去，大约爬山一个小时以内，可以在山上远眺小布达拉宫，这回很可惜的时间不够无法上去，有缘再见本次唐山&承德的旅游，赶进度到此篇总算告一

承德南营子大街，是承德最热闹的一条街，如果这里不够热闹，那我就不知道还有哪里够热闹了？从避暑山庄出来，沿丽正门大街走，会看到康熙大帝的立像，由这开始南营子大街的北端，于是雷克斯我就从这开始一路走，旅行就是要随意走马看花ㄦ南营子大街，西侧似乎是比较高的地段，走着走着都是山坡地的感觉，打消我不少每条小巷弄都进去晃晃的念头，每个小十字路口都有路标，上面标着里头有的食物店家，这点倒是挺方便的，要我是观光客，不看这招牌，九成不会乱绕小巷中途会经过承德剧院，还有个电影院（感觉好小）。承德属三线城市，若不是当初康熙在这弄了个避暑山庄，百年以后这里还能不能发展都还是个问题。中途会经过二仙居东街、西街，感觉是个老街区，但我进去晃了晃感觉没啥，河边也还在施工，就没待多久第一天一路走回去时，过承德大桥前，路过一家超市，进去买了优酪乳喝，帮助消化。本来想买橘子，但这里橘子状况不佳，没买。也话说这家大卖场位于地下室，不知道是不是我没注意到，往上竟然没电梯！有位老奶奶辛苦的拖着购物车往上，于是我顺手帮了她一把，虽然我感觉她好像有点怕遇到坏人抢她东西的感觉，好吧我是外地口音没错啦第二天返程本来是想找家咖啡厅坐坐的，

来到承德，打车前往承德火车站，先去住的地方丢行李，再出门观光。这次住的是七天酒店承德火车站店，本来是想住避暑山庄正对面的，好险没有这么做，住在火车站刚刚好。为什么呢？因为可以从避暑山庄沿南营子大街，再沿武烈河一路走回火车站，一路都有不错的景可见，要是住避暑山庄对面，那走这么长一段路，又得打车回去了不划算这家七天酒店有附设餐厅，很是方便，可能是因为就在火车站附近，一起卖食物划算，反正附近也没啥好吃的（我没发现）。餐厅营业到晚上九点，可惜这回我没利用到，毕竟待的时间不长。这次住的是普通房，窗户望出去与火车轨道刚好九十度，可以看到火车沁枪沁枪的过去，很是有趣，虽然早上也有可能是火车叫你起床相比在唐山住的较高档的七天酒店，这间普通房给我的印象还比较好，暖气够暖，厕所也大，唐山那个真的是优点缺点打平。一个人旅游，这家酒店可以考虑，挺方便的

第二天的主要行程是去传说中的九份，几乎每个人来台北旅游都会到九份一游从台北市区去九份的交通方法有几个，大多数人都会搭火车到瑞芳火车站后，再转公车不过我比较懒惰，所以选了一个最容易的方法，就是乘搭直达公车到九份，车程大约两个小时要乘搭直达公车到九份，首先我们搭捷运来到了忠孝复兴站忠孝复兴站里有好多可爱的模板，都是关于台北的旅游景点，有时间的话可以拍拍照从捷运忠孝复兴站1号出口走出来，回头转右直走，到了街口转左直走就会看到排队的队伍公车站就在马辣火锅店面的前面，有兴趣的可以参考这篇文章，里面有走去公车站的路线地图再看公车告示牌确认一下，1062基隆客运就是直达九份的公车，可以放心了我们等了大约10分钟，公车就来了，用悠游卡付费有比较便宜，车资是TWD90前往九份的山路崎岖，幸好司机大哥的开车技术不错，我们也坐得安心从台北市区到九份的车程大约要1小时45分钟，沿路上可以看风景，一下子就抵达九份了那天的气候很凉爽，可惜的是有飘着绵绵细雨，幸好我们有带了雨伞出门我们跟着指示牌走去基山街的方向从7-11旁的入口处，开始了我们的九份老街之旅那天是星期日，虽然下着毛毛雨，可是涌入九份的人潮还是很多看来

入冬时节，气温骤降，民众常选择热腾腾的火锅来御寒，而吃到饱的火锅餐厅近年来在台湾掀起了一股热潮，无限量的食材供应，使得多数民众往往为了吃回本，总是将自己的胃塞到撑不下才肯离开，忽略这样ㄧ顿吃到饱的火锅有将近3000大卡热量，相当于11碗白饭的热量，已远远超过成年人中餐或晚餐的建议热量600～800大卡，甚至超过一整天的热量需求（60公斤的正常体重静态工作者，每天建议热量摄取为1800大卡），吃一顿需爬8座101大楼（2046阶楼梯），才能将多余的热量消耗；且脂肪摄取量约173公克（约为11.5汤匙猪油），是每日建议摄取上限60公克（脂肪提供之热量建议占总热量摄取20～30%）的3倍；另外，一顿吃到饱火锅的钠摄取量更高达5100毫克（相当于13公克的食盐），远远超出卫生福利部建议的每日钠建议摄取量上限2400毫克（约等于6公克的食盐）2倍以上!「挑三『减』四」吃火锅民众于吃到饱的火锅店用餐，常会无意间吃进过多的热量（卡路里）、脂肪（油脂）及钠(盐分)，若经常食用，可能会导致肥胖、心血管疾病及相关并发症，如高血压、动脉硬化、脑中风、狭心症及心肌梗塞等，即使偶尔食用，也需慎选火锅食材及沾酱，

这次的台北旅游第一和第二天，我们入住了HotelCozzi和逸HotelCozzi在台北总共有两家分馆，有台北民生馆和台北忠孝馆我们选择的是位于忠孝东路的台北忠孝馆，2013年10月才开幕，所以非常新颖HotelCozzi走的是精致商旅风格，价位虽然有比较高，但品质和素质却让人觉得是物有所值大厅Lobby的空间不大，但小巧而精美服务生的办理手续的速度很快，态度也十分亲善有礼貌大厅的沙发座位，才刚拍完照想去坐坐歇息，想不到服务生转头就说手续办好了，好快呀大厅里柜台的另一旁有售卖CozziKitchen每天新鲜自制的手工面包所有HotelCozzi的房客购买面包都可以享有9折的优惠HotelCozzi的装潢设计色调是走自然舒服的木色系风格采用了大量的原木建材，是有品味的质感，让人感觉很温暖这次入住的房型是最初阶的舒适客房，虽然是最基本的房型，可是空间却相当宽阔一入房就觉得印象很好，房间的格局很宽裕，感觉没有压迫感暖色调的设计也让人感觉很舒适，宽阔舒服的大床，旁边有沙发和书桌KingSize的睡床好舒服，床垫软硬适中，床单的质感滑顺又细腻，而且非常的整洁枕头的柔软度也有两种，可以依据每人不同

自从允嘉哥上国中后课业压力较大，再加上出国采访忙碌的行程，我们家已经好一阵子没往宜兰跑了！这次跟ben哥、王妃家一起的宜兰包栋轰趴行好不容易成行，到访民宿前先找间宜兰美食小吃尝尝也是很自然的事XD。这家木窗火锅店一开店就被鸟大叔收入口袋名单，门口那面很有味道的彩色木窗墙超吸睛，听说是老板自己捡来钉制的，这比较像文青咖啡店的店头吧XD。每次都怕客满要等而却步，这天想说下雨天去应该人会比较少，没想到整个用餐时段竟只有我们一家！有点不可思议(不知道跟之前连休六天有没有关系)！因为菜餐丰富好吃，选用在地小农食材，没什么火锅料(老板娘自己不喜欢人工制品)，沾酱是清爽提味的日式沾酱(有金桔)，沾肉吻海鲜、拿来拌面都优，尤其大推鲜味小卷锅，我那排小卷几乎全被妹妹干光XD，要不是低头看到自己的肥肚拉回理智线，险些加点！(但离开时又后悔没加点...)※木窗火锅店※粉丝页：https://www.facebook.com/KaiLan309/timeline地址：宜兰头城镇开兰路309号电话：039779868营业时间：11:00~14:00、17:00~20:30/周一~周五11:00~20:30/周六